Naturcoaching

Naturcoaching bietet Ihnen eine Möglichkeit, wieder mit sich und dem Lebendigen in der Natur in Kontakt zu treten. Das Leben spielt sich fast nur noch in geschlossenen Räumen ab. Viele Menschen haben den Bezug zu sich und zur Natur verloren.

Liegt in unserer Naturentfremdung vielleicht sogar eine Ursache für eine Vielzahl der sogenannten Zivilisations­krankheiten?
Wären wir mit regelmäßigen Aufenthalten in Feld, Wald und Wiesen vielleicht alle ein Stück gesünder, glücklicher, freier?

 

 

Was ist Naturcoaching?

Persönliche Fragen und Anliegen können abseits vom Alltagsdruck deutlicher erkannt und dadurch geklärt werden. Ich unterstütze Sie dabei, die Natur achtsam wahrzunehmen, immer in Bezug auf Ihr Thema. Dies ermöglicht einen Perspektivwechsel. So sehen Sie Ihr Anliegen aus einem anderen Blickwinkel.

 

Neue Lösungswege öffnen sich, die Sie vielleicht vorher nicht für möglich gehalten haben. Und diese liegen oft abseits von ausge­tretenen Pfaden. Ihr Innerstes wird Sie in Verbindung mit der Natur genau an den Ort leiten, an dem ein Anstoß zur Weiter­entwicklung möglich ist.

Die Natur weiß, was gut für uns ist. Sie unterstützt uns und dient uns als Spiegel.

 

Wie läuft ein Naturcoaching ab?

Wir treffen uns zu einem kurzen Kennen­lern­spaziergang.

Das spätere Coaching findet in der Natur statt. Nach intensiver Klärung Ihres Themas oder Anliegens, lassen Sie sich von einem Naturplatz anziehen. Dort werde ich Sie dabei unterstützen in intensiven Kontakt mit sich, Ihrem Thema und dem Ort zu kommen.

 

Lassen Sie sich überraschen, welche Lösungsmöglichkeiten sich mit Hilfe der Natur ergeben.

 


Lebensrad

Lebensrad

Eine weitere Möglichkeit ist das Coaching mit dem Rad des Lebens. Die Himmels­richtungen stehen für Feuer, Wasser, Erde und Luft; für Neubeginn, aufblühen, ernten und vergehen.

 

An bestimmten Plätzen des Rades können z.B. Unterstützung und Stärke wahr­genommen werden, an anderen Stellen Schwäche oder Traurigkeit. Alle Emotionen finden auf dem Rad ihren Platz. Dies wirkt entlastend und bringt oft wieder Lebendigkeit und Dynamik ins Leben.

 



Preise Einzelcoaching:
Das Kennenlerngespräch von 20 Minuten ist kostenlos.

Coaching 60 Minuten kosten 60 €

Vereinbarte Termine werden in Rechnung gestellt. Sie können jedoch 24 Stunden vorher per E-Mail oder telefonisch absagen.


Eigenverantwortung: Meine Begleitung kann die Selbstregulation und Selbstheilungskräfte aktivieren. Sie ersetzt nicht die Diagnose oder Behandlung durch einen Arzt, Psychologen, Psychotherapeuten oder Heilpraktiker.  Die Begleitung geschieht in eigener Verantwortung.

 


Termine 2019 zum Kennenlernen

Naturcoaching kennenlernen – eine Auszeit im Alltag

Naturerfahrungen erzeugen nachweislich positive Gefühle wie Ruhe, Ausgeglichenheit und Entspannung. Belastendes wie Stress, Ärger und Sorgen können leichter losgelassen werden. Durch Bewegung an der frischen Luft gerät stagnierte Lebensenergie wieder ins Fließen.

 

Erleben Sie bei diesem Seminar die Natur als Unterstützung für Ihre Anliegen. Um direkt bei dem Seminar üben zu können, ist es sinnvoll, wenn Sie sich im Vorfeld Gedanken darüber machen, welchem Thema Sie näherkommen möchten.

 

 

Naturcoaching ist immer lösungsorientiert. Deswegen geht es bei der Fragestellung darum: Wie könnte mein nächster Schritt zu einer aktiven Lösung aussehen? Was will ich konkret in meinem Leben stärken?

 

Selbst Menschen, die sich als naturverbunden erleben, bestätigen immer wieder, dass sie die Landschaft oft nur als Kulisse wahrnehmen. Ich möchte Sie unterstützen, tiefer einzutauchen.

 

Während eines kurzen Spaziergangs in Stille, kommen wir bewusst in der Natur an. Anschließend leite ich Achtsamkeitsübungen und eine Meditation an. Dies gibt Ihnen die Möglichkeit, Ihre Wahrnehmung für sich und die Natur zu stärken. Danach gebe ich Ihnen Anregungen und Gelegenheit, wie Sie mit Ihrem Anliegen in der Natur forschen können. Abgerundet wird diese Erfahrung, indem wir die Erkenntnisse sammeln und in den Alltag transferieren. Es steht jedem offen, wieviel er mit den anderen teilen möchte.

Die Wanderung findet bei jedem Wetter statt, bitte entsprechende Kleidung tragen. Sitzgelegenheit und etwas zum Schreiben mitbringen. Treffpunkt max. 8 km von Biberach entfernt. Der genaue Ort wird vor Kursbeginn bekanntgegeben.

 

max. 10 Teilnehmer/innen

Donnerstag, 9. Mai 2019, 17:30-20:00 Uhr

Volkshochschule Biberach

Entgelt: 19,50 EUR

 

Donnerstag, 23. Mai 2019, 18:00-20:30 Uhr

Anmeldung: Volkshochschule Bad Waldsee

 

Zusätzlich biete ich Naturcoaching zum Kennenlernen beim Kneipp-Verein Biberach e.V. an.

Bitte melden Sie sich direkt bei mir unter Telefon 07351 71462 oder E-Mail info@naturcoaching-biberach.de an.

Termine:

Montag, 29. April 2019, 17:30-20:00 Uhr

Montag, 22. Juli 2019, 19:00-21:30 Uhr

Donnerstag, 12. September 2019, 17:30-20:00 Uhr

Der Ort wird vor Kursbeginn bekanntgegeben.

Kosten für Mitglieder: 18 EUR

für Nichtmitglieder 20 EUR